今日无用餐安排

飞机上

国际机场集合搭乘国际航班，经第三国转机，飞往拉脱维亚首都-里加。 （注：领队统一由上海始发，如果有北京或者广州出发的客人，会安排送机人员，但是具体到时根据航班的情况，最终在里加酒店和领队碰头）。

早餐:飞机餐

午餐:中式午餐

晚餐:中式晚餐

里加

里加拥有 800 多年的历史，悠久的历史塑造出独特的城市风貌和丰厚的文化传统。位于波罗的海沿岸，500 米宽的道加瓦河穿越而过，里加素有“波罗的海心脏”之称。抵达后导游接机，安排午餐。下午游览新城区，参观拉脱维亚自由广场（位于新老城交界处，是里加城区最显眼的纪念性建筑。每天有卫兵守卫，整点时可欣赏卫兵“换岗”外观约 20 分钟）。参观里加新式建筑及文化商圈，感受新的里加城区，可自由购物。之后游览里加老城区，感受波罗的海最大城市的历史魅力：新艺术街（约 20 分钟）、外观圣彼得教堂（里加老城最高的地标，123.25 米高的塔尖直冲云天，外观约 15 分钟）。三兄弟屋（建于 15 至 18 世纪，宽、阔、高及颜色各有不同，三座建筑风格独特，外观约 10 分钟）；圣雅各教堂及国会（建于 19世纪中叶，外观就像意大利佛罗伦萨的王宫，外观约 10 分钟。），瑞典之门（是瑞典统治时期，拉脱维亚防御城墙的一部分，约建于 1698 年，原本有 25 座城门，如今仅剩这一座了。外观约 10 分钟）。晚餐前往丽都酒店，享用晚餐同时欣赏拉脱维亚民族歌舞表演。此处是一所 3 层的木质建筑，内部装修别具一格富有民族特色，丰富的菜肴及饮品令你流连忘返

早餐:酒店早餐

午餐:当地午餐

晚餐:中式晚餐

维尔纽斯

早餐后前往维尔纽斯（300公里约4.5小时）。抵达后午餐，随后前往古堡：从维尔纽斯到特拉凯Trakai距离只有28公里，大概45分钟车程。位于湖畔的特拉凯Trakai是立陶宛的骄傲，在几百年前曾经是立陶宛的首都， 如童话故事般的红砖城堡，不仅拥有美丽的自然风光，而且历史意义深远，是立陶宛主要旅游胜地。之后返回首都维尔纽斯，晚餐后入住酒店。

早餐:酒店早餐

午餐:当地午餐

晚餐:当地晚餐

德鲁斯克宁凯

早餐后，开始游览“琥珀之国”立陶宛首都-维尔纽斯。维尔纽斯至今保留着中世纪的城市规划和布局，旧城区内大多为欧洲早期哥特式、文艺复兴式、巴洛克式、古典式的建筑，几个世纪以来，影响着东欧大部分地区的文化和建筑。首先前往闻名于世的琥珀博物馆**，了解占全世界90%的波罗的海琥珀的神话故事（入内参观约40分钟）。游览老城的圣安娜教堂（建于15世纪，教堂千变万化的尖塔和装饰是其最大特色，属于立陶宛晚期砖造哥特式建筑代表，外观约15分钟）、维尔纽斯大教堂（立陶宛的主教堂，因多次改建而兼具哥特式、文艺复兴式和巴洛克式风格，外观约10分钟），维尔纽斯大学（成立1579年，外观约15分钟）。皮利斯街与盖迪米诺大道（两条街道呈现的风格截然相反，是游客最喜欢驻足流连的街道，自由活动约40分钟），圣彼得与保罗大教堂（17世纪时所建造巴洛克式风格，庄严美丽，外观约20分钟）。午后乘车前往立陶宛著名的理疗城德鲁斯克宁凯，抵达后入住酒店，团友可自费体验立陶宛泥浴，漫步于美丽的花园城市，体会宁静悠闲的欧洲小城生活，晚餐于当地餐厅，后宿于酒店。

早餐:酒店早餐

午餐:当地午餐

晚餐:中式晚餐

华沙

早餐后前往华沙，抵达后参观市集广场以及美人鱼雕像（青铜雕像为华沙城的标志，高 2.5 米。是传说的美人鱼，战胜维斯瓦河中的水怪。外观约 40 分钟）。晚餐后酒店休息。

早餐:酒店早餐

午餐:中式午餐

晚餐:晚餐自理

雷克雅未克

上午游览华沙老城区。午餐后送往机场，乘机经欧洲城市转机，飞往冰岛首都-雷克雅未克，抵达后中文导游接机，入住酒店休息调整。

早餐:酒店早餐

午餐:当地午餐

晚餐:中式晚餐

雷克雅未克（船方安排）

早餐后，开始著名的“黄金之旅”。首先游览著名的辛格韦德利国家公园（大约游览 1 小时）：辛格维利尔国家公园位于雷克雅未克附近，素有“世界最古老的民主议会会址”之称，后来这里成为冰岛人民喜庆大事的庆贺之地。国家公园临近冰岛大裂谷景点，它是欧亚与美洲板块的分界处，2004 年辛格维利尔国家公园被联合国教科文组织列入“世界遗产名录”。之后来到盖锡尔地热间歇泉（参观 30 分钟左右），冰岛最有名的间歇喷泉是盖锡尔间歇喷泉，冰岛语意思为爆泉，其最高喷水高度居冰岛所有喷泉和间歇喷泉之冠，也因此成为世界著名的间歇泉之一。最后来到著名的黄金瀑布(参观 1 小时左右）：作为游览冰岛的必游景点之一，黄金瀑布有当仁不让的理由。河流从 32 米的高处飞流直下，分为两级，上级落差 11 米，下级落差 21 米，宽 100 多米远远看去就好像两条彩虹，沿着大裂谷奔流而去，场面十分的壮观，因水流湍急，看似金黄色，故得名。（注：因冰岛纬度较高，天气寒冷，手机等设备在户外可能会自动关机，为防影响您的摄影热情，请自备保暖罩，或准备专业相机）。晚上返回首都雷克雅未克。 注：黄金圈的几个景点的游览时间根据情况可以调整，给出的是参考时间，实际的时间以导游带团为准。

早餐:酒店早餐

午餐:中式午餐

晚餐:船上餐

游轮上

上午安排前往世界上最大温泉湖——蓝湖：蓝湖泡温泉浴（请自带泳衣和浴巾）。蓝湖似乎已成为冰岛标志，许多人来到冰岛，都会选择在这里好好的泡个澡。蓝湖湖底的白色物质是高含量的二氧化硅泥，二氧化硅有护肤作用，在湖中游完泳，全 船上晚餐身肌肤会紧绷。当地人把蓝湖当作“天然的美容院”。蓝湖的水中含有许多化学与矿物结晶，这些结晶已被冰岛医学家证明能舒缓精神压力及具备其它一些疗效，因此从蓝湖中提练出来的各种产品也受到肯定。 注：请客人自带泳衣和浴巾（可租，费用约 10-30 欧左右，准确以当地标价为准！）。泡温泉的时间不宜过长，建议每次 10-15 分钟上岸休息一会，还可以抹点蓝湖准备好的火山泥面膜，很舒服。泡温泉的时间总长以不超过 1 小时为佳。白泥需自行在商店购买。切记有患有心脏病，高血压，腿脚不便等不适合泡温泉的游客，一定谨慎选择前往，游客须自行承担相应的风险，望谅解！） 下午城市半日游览：市政厅湖（位于市中心，参观市政厅前即可看到。游览并拍照余约 15 分钟），市政厅建在一个方圆 2 公里的湖面上，当地的中国人称之为“鸭子湖”。那是因为，在相对温和的夏季成千上百的天鹅、鸭子等水禽都聚居于此，而在寒冷的冬季，鸭子湖会排放温度适宜的热水，供水禽们过冬。火焰式的市政厅位于特约宁湖畔，建筑物部分建于水下。之后前往引人注目的雷克雅未克标志建筑哈尔格林姆斯大教堂 (Hallgrimskirkja)前拍照留念，教堂以冰岛著名文学家哈尔格林姆斯的名字而命名，纪念他对冰岛文学的巨大贡献，这使得教堂多了一层缱绻的温柔气质。安排中式午餐。下午登船。“海精灵号”已经在雷克雅维克港恭候您。找到您的船舱，与您的探险队会面，探索这艘船，并在我们启航冒险时享受轻松的欢迎晚宴。 注：登船时间大概是 15:00-19:00 起航时间大约 20:00 行程概要提醒： 鉴于探险游轮行程的特殊性，即在极区以及偏远地区航行时，您的探险队必须靠海况、冰情和天气的指引来确定路线和行程。因此如下提供的行程，是对您本次行程的初步说明。敬请注意，没有任何一个特定登陆点是可以完全确定的。同理，行程中提到的偶遇野生动物，是我们所期待的，但并不能保证实现。探险队将用他们的丰富经验在已知的栖息地寻找野生动物的踪迹，但是，我们并不能保证会遇见任何特定种类的鸟类或海洋生物。实际行程会跟据当时的天气或浮冰，在以游客安全为首要前提下可能产生调整或者变更，以船长和船方决定为准，最终解释权归船方所有，尽情谅解配合！

早餐:船上餐

午餐:船上餐

晚餐:船上餐

游轮上

今天我们要去探索冰岛美丽的维斯特菲尔（西峡湾）。这个偏远而人口稀少的地区，有着环形的海岸线，巨大的瀑布和崎岖的山脉，只有 10%的冰岛游客有机会来到这里。这里的河口则可能还会有大量的海豹和鸟类。

早餐:船上餐

午餐:船上餐

晚餐:船上餐

游轮上

从冰岛出发，我们前往东格陵兰岛，途中穿过北极圈。我们的专业工作人员的演讲和研讨会，以及我们船上的各种娱乐设施，确保这一天不会白白度过。有机会海鸟观赏和鲸鱼观赏可以享受全景开放甲板，以及外部客舱的窗户和阳台。

早餐:船上餐

午餐:船上餐

晚餐:船上餐

游轮上

这是最真实的探险巡航。我们在东格陵兰岛的行程和探索机会取决于天气和海冰状况。但您可以确信，我们经验丰富的船长和探险队队长将利用每一个机会体验优秀的野生动物观赏，发现令人难以置信的风景，并在任何可能的地方上岸。弗朗茨约瑟夫峡湾和孔奥斯卡峡湾系统是世界上最大的国家公园东北格陵兰国家公园的一部分。斯科尔斯比峡湾是世界上最大最长的峡湾系统。我们期待着在不断变化的冰情下探索这些峡湾系统。 深深的峡湾和狭窄的河道，两侧是高达 2000 米的冰雪覆盖的山峰，一直延伸到格陵兰岛的山区中心。在岸上，五彩缤纷的苔原是麝牛和北极兔的家园。这片广袤、开阔、似乎自开天辟地以来就未被触及的风景，是徒步旅行者的天堂。在这个地区，我们还发现了古老的图勒考古遗址、历史上的猎人小屋和现代因纽特猎人的小屋。因纽特人的 Ittoqqortoormiit 村是该地区唯一的永久定居点。这个社区拥有一流的博物馆、礼品店、邮局、大量的格陵兰雪橇犬，当然还有机会见到因纽特人。

早餐:船上餐

午餐:船上餐

晚餐:船上餐

游轮上

这是最真实的探险巡航。我们在东格陵兰岛的行程和探索机会取决于天气和海冰状况。但您可以确信，我们经验丰富的船长和探险队队长将利用每一个机会体验优秀的野生动物观赏，发现令人难以置信的风景，并在任何可能的地方上岸。弗朗茨约瑟夫峡湾和孔奥斯卡峡湾系统是世界上最大的国家公园东北格陵兰国家公园的一部分。斯科尔斯比峡湾是世界上最大最长的峡湾系统。我们期待着在不断变化的冰情下探索这些峡湾系统。 深深的峡湾和狭窄的河道，两侧是高达 2000 米的冰雪覆盖的山峰，一直延伸到格陵兰岛的山区中心。在岸上，五彩缤纷的苔原是麝牛和北极兔的家园。这片广袤、开阔、似乎自开天辟地以来就未被触及的风景，是徒步旅行者的天堂。在这个地区，我们还发现了古老的图勒考古遗址、历史上的猎人小屋和现代因纽特猎人的小屋。因纽特人的 Ittoqqortoormiit 村是该地区唯一的永久定居点。这个社区拥有一流的博物馆、礼品店、邮局、大量的格陵兰雪橇犬，当然还有机会见到因纽特人。

早餐:船上餐

午餐:船上餐

晚餐:船上餐

游轮上

这是最真实的探险巡航。我们在东格陵兰岛的行程和探索机会取决于天气和海冰状况。但您可以确信，我们经验丰富的船长和探险队队长将利用每一个机会体验优秀的野生动物观赏，发现令人难以置信的风景，并在任何可能的地方上岸。弗朗茨约瑟夫峡湾和孔奥斯卡峡湾系统是世界上最大的国家公园东北格陵兰国家公园的一部分。斯科尔斯比峡湾是世界上最大最长的峡湾系统。我们期待着在不断变化的冰情下探索这些峡湾系统。 深深的峡湾和狭窄的河道，两侧是高达 2000 米的冰雪覆盖的山峰，一直延伸到格陵兰岛的山区中心。在岸上，五彩缤纷的苔原是麝牛和北极兔的家园。这片广袤、开阔、似乎自开天辟地以来就未被触及的风景，是徒步旅行者的天堂。在这个地区，我们还发现了古老的图勒考古遗址、历史上的猎人小屋和现代因纽特猎人的小屋。因纽特人的 Ittoqqortoormiit 村是该地区唯一的永久定居点。这个社区拥有一流的博物馆、礼品店、邮局、大量的格陵兰雪橇犬，当然还有机会见到因纽特人。

早餐:船上餐

午餐:船上餐

晚餐:船上餐

游轮上

这是最真实的探险巡航。我们在东格陵兰岛的行程和探索机会取决于天气和海冰状况。但您可以确信，我们经验丰富的船长和探险队队长将利用每一个机会体验优秀的野生动物观赏，发现令人难以置信的风景，并在任何可能的地方上岸。弗朗茨约瑟夫峡湾和孔奥斯卡峡湾系统是世界上最大的国家公园东北格陵兰国家公园的一部分。斯科尔斯比峡湾是世界上最大最长的峡湾系统。我们期待着在不断变化的冰情下探索这些峡湾系统。 深深的峡湾和狭窄的河道，两侧是高达 2000 米的冰雪覆盖的山峰，一直延伸到格陵兰岛的山区中心。在岸上，五彩缤纷的苔原是麝牛和北极兔的家园。这片广袤、开阔、似乎自开天辟地以来就未被触及的风景，是徒步旅行者的天堂。在这个地区，我们还发现了古老的图勒考古遗址、历史上的猎人小屋和现代因纽特猎人的小屋。因纽特人的 Ittoqqortoormiit 村是该地区唯一的永久定居点。这个社区拥有一流的博物馆、礼品店、邮局、大量的格陵兰雪橇犬，当然还有机会见到因纽特人。

早餐:船上餐

午餐:船上餐

晚餐:船上餐

游轮上

在东格陵兰岛度过了一段美妙的时光后，我们前往斯瓦尔巴群岛。一路上，我们都对鲸鱼和海豹等海洋哺乳动物保持继续探寻中。

早餐:船上餐

午餐:船上餐

晚餐:船上餐

游轮上

在东格陵兰岛度过了一段美妙的时光后，我们前往斯瓦尔巴群岛。一路上，我们都对鲸鱼和海豹等海洋哺乳动物保持继续探寻中。

早餐:船上餐

午餐:船上餐

晚餐:船上餐

游轮上

在斯瓦尔巴群岛，高纬度北极荒野生机勃勃，提供了一次真实的探险体验。我们的路线和探索机会取决于不断变化的天气和海冰状况。在我们熟练的船长和探险队队长的带领下，我们会调整行程，尽可能抓住大自然在这个遥远而未被驯服的北极角落所呈现的最佳机会。我们期待在斯匹次卑尔根岛的西北部进行勘探。这里有群岛上最令人印象深刻的风景，也有北极最好的野生动物观赏会。巨大的潮汐冰川将冰山崩解成蓝绿色的海水。开花的苔原是放牧驯鹿和顽皮的北极狐的家园。丰富的近岸和近海水域是各种海洋哺乳动物的家园。北极熊随时随地都可以在斯瓦尔巴群岛及其周围被发现。在这个地区还有 Ny Ålesund 新奥勒松，以前是一个采矿小镇，现在是北极研究人员的国际社区，有博物馆、礼品店和邮局。这里也是探索北极的历史性尝试的集结地，包括我们中国的”黄河站“，您将有机会在石狮前合影留念。

早餐:船上餐

午餐:船上餐

晚餐:船上餐

游轮上

在斯瓦尔巴群岛，高纬度北极荒野生机勃勃，提供了一次真实的探险体验。我们的路线和探索机会取决于不断变化的天气和海冰状况。在我们熟练的船长和探险队队长的带领下，我们会调整行程，尽可能抓住大自然在这个遥远而未被驯服的北极角落所呈现的最佳机会。我们期待在斯匹次卑尔根岛的西北部进行勘探。这里有群岛上最令人印象深刻的风景，也有北极最好的野生动物观赏会。巨大的潮汐冰川将冰山崩解成蓝绿色的海水。开花的苔原是放牧驯鹿和顽皮的北极狐的家园。丰富的近岸和近海水域是各种海洋哺乳动物的家园。北极熊随时随地都可以在斯瓦尔巴群岛及其周围被发现。在这个地区还有 Ny Ålesund 新奥勒松，以前是一个采矿小镇，现在是北极研究人员的国际社区，有博物馆、礼品店和邮局。这里也是探索北极的历史性尝试的集结地，包括我们中国的”黄河站“，您将有机会在石狮前合影留念。

早餐:船上餐

午餐:船上餐

晚餐:船上餐

游轮上

在斯瓦尔巴群岛，高纬度北极荒野生机勃勃，提供了一次真实的探险体验。我们的路线和探索机会取决于不断变化的天气和海冰状况。在我们熟练的船长和探险队队长的带领下，我们会调整行程，尽可能抓住大自然在这个遥远而未被驯服的北极角落所呈现的最佳机会。我们期待在斯匹次卑尔根岛的西北部进行勘探。这里有群岛上最令人印象深刻的风景，也有北极最好的野生动物观赏会。巨大的潮汐冰川将冰山崩解成蓝绿色的海水。开花的苔原是放牧驯鹿和顽皮的北极狐的家园。丰富的近岸和近海水域是各种海洋哺乳动物的家园。北极熊随时随地都可以在斯瓦尔巴群岛及其周围被发现。在这个地区还有 Ny Ålesund 新奥勒松，以前是一个采矿小镇，现在是北极研究人员的国际社区，有博物馆、礼品店和邮局。这里也是探索北极的历史性尝试的集结地，包括我们中国的”黄河站“，您将有机会在石狮前合影留念。

早餐:船上餐

午餐:午餐自理

晚餐:当地晚餐

朗伊尔城

在船上吃完最后一顿自助早餐后，我们将在朗伊尔城与您告别。下船后我们前往酒店先放置好行李。午餐客人自理。下午自由活动，在这个世界最北端的首府感受北极的风光。晚上入住酒店休息，晚餐酒店內享用。

早餐:酒店早餐

午餐:午餐自理

晚餐:当地晚餐

奥斯陆（机场酒店）

上午休息。之后送往机场，乘机飞回挪威首都 - - -奥斯陆。

早餐:酒店早餐

午餐:中式午餐

晚餐:中式晚餐

塔林

上午送往机场，搭乘航班转机飞往爱沙尼亚首都-塔林，抵达后导游接机，安排午餐。下午前往拉赫玛国家公园游览：Palmse 庄园：它是一个完整的庄园, 建于 18 世纪末和 19 世纪初。庄园的房子是一间很代表性的建筑物, 先为一间博物馆。庄园二楼有庄园和其主人(von der Pahlen 家庭) 的完整历史概览。房间都配有不同时期的庄园家具。庄园的车辆和温室也可参观。Altja 村落 - Altja 村是一个在 Lahemaa国家公园海边的浪漫村。

早餐:酒店早餐

午餐:飞机餐

晚餐:飞机餐

飞机上

上午游览”塔林老城区”。1997 年，塔林老城区被列为世界遗产，可以说，塔林就是一座活生生的城市博物馆，是欧洲保存最完整的中世纪古城之一。漫步在老城可参观到：亚历山大捏夫斯基大教堂（塔林最大、最宏伟的穹顶式建筑）。老城步行街漫步感受中世纪当地人的生活。随后外观彼得大帝夏宫-卡德罗格宫位于城东边，是沙皇俄国时代的产物，是彼得堡大帝 1710 年征服爱沙尼亚之后所建。中午送往机场，搭乘国际航班回上海。 （原则上领队跟随人多的团队返回上海，如果有游客返回北京或者广州的，到时根据实际航班，可能领队就不能陪同，但会有人协助客人办理值机，谢谢理解配合）。

今日无用餐安排

今日无住宿安排

转机飞回中国。